【相模原 引取限定】ベンチプレスセット マルチプレスベンチ │ トレーニングベンチ ベンチプレス 腹筋 台 筋
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商品説明
※※ 引き取り限定 ※※ となりますので、ご購入前に内容をよくご確認ください。※バラ売り希望の方はコメントください！【商品一覧】・バーベルラック (高さ調整可能) ↪︎ベンチプレス・スクワット可能・可変式トレーニングベンチ・180cmバーベルシャフト・ezバー・ダンベルシャフト2本・プレートスタンド・プレート合計 プレート枚数 26枚10kg×27.5kg×25.0kg×102.5kg×81.25kg×4-----------------------合計110.0kg・ジョイントマット(衝撃吸収マット/ダイソー) :18枚 ↪︎不要であれば、お申し付けください※上記以外の物はセットに含みません。※紫のヨガマットは付いてきません。【状態】 ゴムの日焼け等がございますが、使用には問題ございません。キズや汚れがありますが、動作には問題ございません。器具を使用時、手が汚れるようなことはございません。中古にて購入後、2年ほど自宅の室内で使用していました。除菌シート等で再度拭き上げ後、引き渡します。【引き渡しについて】 ・引き渡し場所：神奈川県相模原市・対応時間：要相談・マンションんlエントランス先でのお渡しとなります・梱包は行いません（緩衝材・毛布などはご自身でご準備ください）・ご購入後に詳細な住所をお知らせいたします【注意点】出品物は説明文および付属品一覧に記載のもののみです。※ご不明な点があれば、お気軽にコメントください。大型商品につき、ご納得のうえでのご購入をお願いいたします。
| カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>トレーニングベンチ |
|---|---|
| 商品の状態: | 傷や汚れあり","多くの人が見てわかるような傷や汚れがある |
| 配送料の負担: | 着払い(購入者負担) |
| 配送の方法: | 未定 |
| 発送元の地域: | 神奈川県 |
| 発送までの日数: | 4~7日で発送 |
レビュー
商品の評価：
4.3点(3110件)
- ブルワールド
- 予想以上の面白さ＆ 運動量ですよ
- ローリー1117
- 私の場合、主に筋力テストを理解するために購入しました。 ストレッチされる反対の動きが、ほぼ筋の収縮方向ですから、ストレッチの仕方の写真と筋肉の起始、停止、神経支配も書いてあり大変分かりやすいです。 また、多くのストレッチの本は自分で行うやり方ですが、この本はトレーナーや治療師が患者に行う方法が書かれてあり、特にスポーツトレーナーを目指す方にはおすすめです。
- ぱん子ともち子
- 何も物を使わずにできるので思いついたところでできます。体が締まる感じ
- Love ベアー
- まだ試していないのですが、、、 なんだか効きそう！ ヒモ探さないと、、、セットならいいのにな〜
- さかな8334
- 宣伝のような印象を受けましたが、健康に対して物凄く真剣に取り組んでいる姿に感心しました。
- junjun1512
- 限らずストレッチは健康にいいのでオススメです。
- ケミエミ
- この本の内容通りに、肉体改造を進めるためには、 １．スポーツジム等へ通う為の時間とお金 ２．食事制限を乗り越えられる強靭な精神力 ３．絶対、肉体改造するぞという確固たる信念 他にもありそうですが、最低この３つはクリアできないとかなり厳しいかも…。 普通に、高橋克典さんの生い立ち本として読むのであれば、一読の価値はあると思います。
- ＬＩＶＡＬ
- 写真つきで非常にわかりやすく書かれており、大変満足できます。これを見ながらストレッチして筋肉を伸ばして健康体をつくっていきたいです。
- nyanchi3
- 妻がどうしてもほしいと言うので、しぶしぶですが購入しました。 妻が使ってみての感想ですが、最初のうちは最後までできないぐらいキツいそうです。 でもしっかりと筋肉を「使っている」感がわかって、心地よい（筋肉の）疲労があるようです。
- tomato8949
- スポーツ全般のストレッチの知識を身につける本として最適です。変に何かのスポーツに特化したストレッチの本よりも、ストレッチの基本から学べるので、誰にでも役立つ本だと思います。
- avocat1962
- 色々な情報が満載です。 最新のサプリメントやトレーニング方法を勉強できます。 しかも意外に高くないので継続して読めるところもグッドです。
- ひろ60002218
- 説明書きにも最初は無理せず、10分程度でと 記載してるし、なんだか楽しそうで良かった。 しかも、集合住宅住まいだと騒音などを 気にしながら運動するのは、逆にストレスになるので 手軽で良いと思ってます。
- ウルトラマン4868
- スタッフの勉強用にと購入しました。 全体のイメージが本人に出来てないと難しいですが内容はいものだとおもいます。
- 購入者5446
- プッシュアウエイだけでもいろいろなタイプを紹介してある。ポイントをわかりやすく紹介してある。自分が誤解していた点も多々あり、とても参考になった。練習の質が上がったと思う。先日、はじめて265点をとれた。
- マルちゃん2177
- 朝の会や終わりの会のちょっとした時間や、授業でちょっと余った時間にサッとできて盛り上がり、子どもたちの人間関係があたたかくなる、楽しいゲームが盛りだくさん。それぞれのゲームにつけられた名前もおもしろく、それだけで子どもたちはワクワクします。中学生でものってきます。買って損はありません。
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